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REPRISE SPECIFIQUE GARDIENS DE BUT

27 juin 2016 - 14:08

TORCY VAL MAUBUEE catégories U16/U17/U19 Année 2016/2017 L’entraînement spécifique du gardien va reprendre ! Pour cette nouvelle saison, chaque gardien de but pourra bénéficier d’un travail spécifique axé sur : * L’amélioration des qualités techniques (travail sur la précision du geste). * Le développement des qualités physiques et athlétiques spécifiques, en lien avec la croissance de chaque jeune. * Un travail sur le rôle tactique du gardien (placement, déplacements, duels, coups de pieds arrêtés, relances…). * Préparation mentale du gardien : recherche de confiance, gestion des émotions, amélioration de la concentration. Les spécifiques gardiens de but pour les U16/U17/U19 auront donc lieu le mardi de 18h30 à 20h et le vendredi de 18h30 à 19h30 soit 2 séances de 2h30 au total par semaine. Les séances de gardien durant le mois de PREPA seront un peu plus longues que celles prévues durant l’année. Les horaires sont celles du début de l’entraînement sur le terrain, donc arrivez un peu plus tôt pour vous changez. Les spécifiques s’effectueront au stade du Frémoy (sur synthétique). Prévoir 1 bouteille d’eau par gardien. Prévoyez toujours un pantalon de gardien et/ou bas de survêtement, un sweet et/ou maillot de gardien, ainsi qu’un short de gardien en dessous. Les coudières sont les bienvenues par temps sec. Bien se protéger est important car en spécifique, les gardiens effectuent beaucoup plus de plongeons que sur un match. La reprise de l’entrainement spécifique gardien de but aux horaires indiqués ci-dessus est donc prévue le mardi 30 août pour tous les gardiens des catégories U16/U17/U19. Sinon la reprise s'effectuera au compte-goutte durant la PREPA: - Pour les gardiens U19 Nationaux et U17 Nationaux ce sera la semaine du 08/08 - Pour les gardiens U17DH, U17DHR et U19DHR ce sera la semaine du 15/08 - Pour les gardiens U17DHR et U16DH ce sera la semaine du 22/08 Ces séances auront lieu le mardi et le jeudi matin de 10h à 11h30 sur le terrain en tenue et vous seront communiquées par texto. Veuillez m’indiquer par texto vos retours de vacances. D’avance merci. Bonnes vacances, bon repos et à la reprise en pleine forme !!! Anthony CALAMY entraîneur des gardiens de but U16/17/19 tel : 0664315728

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